Homeજીવનશૈલીઆજે જ બદલો તમારી...

આજે જ બદલો તમારી આ આદતો..નહીં તો ચહેરો નાની ઉંમરમાં ખરાબ થઇ જશે

સ્કિનની કેર રૂટિનમાં કરવી ખૂબ જરૂરી છે. સ્કિનની કેર તમે પ્રોપર રીતે કરતા નથી તો ડેમેજ થવા લાગે છે અને સાથે ઉંમરની અસર જલદી દેખાય છે. આમ, વાત કરવામાં આવે તો તમારી રૂટિનની કેટલીક આદતો તમારા ફેસને અને સ્કિનને અંદરથી ખરાબ કરવાનું કામ કરે છે. જો કે આ આદતોને સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકો ઇગ્નોર કરતા હોય છે, પરંતુ તમે આ ખરાબ ટેવોને આજથી બદલી નાખશો તો તમારી સ્કિન મસ્ત રહેશે.

આ ટેવથી તમારા ફેસ પર કરચલીઓ જલદી પડી જાય છે અને સાથે કાળા ડાઘ પણ પડવા લાગે છે. તો જાણો રૂટિનની આ આદતો વિશે જે તમારા ચહેરાને ખરાબ કરવાનું કામ કરે છે.

રૂટિનની આ આદતો બદલો

ઓવરહીટ બની શકે છે સમસ્યા
ઓવરહીટથી તમારા ફેસ પર ઝડપથી કરચલીઓ પડવા લાગે છે. આ માટે ક્યારેય પણ ડાયરેક્ટ ગરમીના સંપર્કમાં આવશો નહીં. આ તમારી સ્કિનને અનેક રીતે ડેમેજ કરવાનું કામ કરે છે.

સ્મોકિંગ છોડી દો
સ્મોકિંગ કરવાથી તમારી સ્કિન એકદમ ખરાબ થઇ જાય છે. તમારા હોઠ પણ કાળા પડવા લાગે છે. સ્મોકિંગ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થાય છે. સ્મોકિંગ તમારી ત્વચાને અંદરથી ડેમેજ કરવાનું કામ કરે છે. આમ તમે સ્મોકિંગ કરવાનું બંધ કરી દો છો તો સ્કિન આપોઆપ ગ્લો કરવા લાગશે અને સાથે તમારા હોઠ વધારે કાળા પણ નહીં પડે. આમ, તમને સ્મોકિંગ કરવાની આદત છે તો તમે આ ટેવને ધીરે-ધીરે કરીને છોડી દો જેથી કરીને તમારી સ્કિનને નુકસાન થાય નહીં. સ્મોકિંગ કરવાથી કેન્સર જેવી બીમારીનો શિકાર પણ તમે બની શકો છો.

પરફ્યૂમ અને ડિઓનો વધુ પ્રમાણમાં ઉપયોગ
કેટલાક લોકોને પરફ્યૂમ અને ડિઓ વગર ચાલતુ હોતુ નથી. વારંવાર પરફ્યૂમ અને ડિઓની આદત તમારી સ્કિનને ભારે પડી શકે છે. આનાથી તમારી સ્કિન પર ખંજવાળ તેમજ રેશિશની સમસ્યા થઇ શકે છે. આ માટે બને ત્યાં સુધી પરફ્યૂમ અને ડિઓનો ઉપયોગ ઓછો કરો.

ખોટી અને સસ્તી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં
ક્યારેય પણ સ્કિન પર કોઇ અખતરા કરશો નહીં. હંમેશા ધ્યાન રાખો કે તમે જે પણ સ્કિનની પ્રોડકટ્સ યુઝ કરો છો એ સારી કંપનીની હોય. સસ્તી પ્રોડક્ટ્સ તમારી સ્કિનને નુકસાન કરવાનું કામ કરે છે.

Most Popular

More from Author

બાકી બધી સારી લાગશે.😅😝😂😜

એકવાર એક દાદા દાદીએ યુવાનીના દિવસોનેયાદ કરવાનું નક્કી કર્યું.બીજે દિવસે દાદા...

હું સ્વર્ગમાં નહિ નરકમાં છું.😅😝😂😜🤣🤪

તમે જુવાનીમાં લગ્નને એવી ટ્રેન સમજીબેસો છો જે તમારે પકડવાની જ...

તેનું બિલ ચુકવતા હતા.😜😅😝😂🤪🤣

ચિંટૂની પત્ની મરી ગઇ હતી.બાજુમાં બેઠેલા પિંટૂ કહ્યું…પિંટૂ- અલ્યા થોડું તો...

ચિન્ટુ : શું થયું ડોક્ટર સાહેબ, કેટલો સમય બાકી છે મારી પાસે? 😅😝😂😜🤣🤪

પતિ : આજેજમવાનું તારી મમ્મીએ બનાવ્યું છે?પત્ની : હા,તમને કઈ રીતે...

Read Now

બાકી બધી સારી લાગશે.😅😝😂😜

એકવાર એક દાદા દાદીએ યુવાનીના દિવસોનેયાદ કરવાનું નક્કી કર્યું.બીજે દિવસે દાદા ફૂલો લઈનેતે જગ્યાએ પહોંચ્યા જ્યાંતેઓ તેમની યુવાનીમાં મળતા હતા.ત્યાં ઊભા રહીને દાદાના પગમાંદુ:ખાવો થવા લાગ્યો પણ દાદી ન આવ્યા.ઘરે ગયા પછી દાદાએ ગુસ્સામાં પૂછ્યું :તું કેમ ના આવી?દાદીએ શરમાતા કહ્યું : મમ્મીએ મને આવવાન દીધી.😅😝😂😜🤣🤪 જીજા અને...

શું સાઉથ આફ્રિકા પછી ભારતમાં સારા સમાચાર આવશે, નેશનલ ક્રશે ટીમ લીડર પસંદ કર્યો

નેશનલ ક્રશ કાવ્યા મારનની ટીમના કેપ્ટનની જાહેરાત કરવામાં આવી છે. આઈપીએલની જાહેરાત પહેલા જ સનરાઈઝર્સ હૈદરાબાદે પોતાની ટીમના કેપ્ટનની જાહેરાત કરી હતી. ફ્રેન્ચાઇઝીએ ટ્વીટ કરીને કેપ્ટનના નામની જાહેરાત કરી હતી. સાઉથ આફ્રિકા પછી ફરી કોઈ સારા સમાચાર આવશે કે કેમ તે જોવાની દરેક વ્યક્તિ રાહ જોઈ રહ્યા છે. ગત...

હું સ્વર્ગમાં નહિ નરકમાં છું.😅😝😂😜🤣🤪

તમે જુવાનીમાં લગ્નને એવી ટ્રેન સમજીબેસો છો જે તમારે પકડવાની જ છે. પછી દોડી, ધામી, હાંફી, થાકીતમે એને પકડો એ બાદ ખબર પડે કેતમે ખોટી ટ્રેનમાં ચડી ગયા છો.😅😝😂😜🤣🤪 પતિના મરણ બાદ પત્નીએતાંત્રિકની મદદથી તેની જોડે સંપર્ક કર્યો.પત્ની : મજામાં છે ને?પતિ : ખુબ ખુબ મજામાં, તારી જોડે હતોએના...